Plan personalizado

Entrenaremos a tu máximo potencial, con el enfoque que se desarrollo en la cita de "entrenamiento" que es planeada y  basado en tu proyecto atlético.

Desde el principio logras tus objetivos reales.

 Bajar peso, aumentar masa muscular, tener mejor técnica de entrenamiento,  depletacion previa a competencia, mejora la ejecución de rutina.

Desde como respirar, o que tiempo descansar,  dependiendo de la diciplinar que estemos practicando.

Coaching nutricional 

Si estas en la calle y no sabes que comer, mándame un whatsapp.

Te sientes con ansiedad durante los primeros días, el plan incluye suplementos que te ayudan a alcanzar tu meta.

Tendrás una reunión social  de trabajo o familiar, y planeas beber, no te preocupes mantén el estilo disfruta, y sigue los conejos "DETOX  del plan de  nutrición.

De ser util y  viable (evaluación sanguina previa) apodríamos utilizar suplementacion especializada  y acelerar tu proceso de definición.

Sesiones en grupo

Son Divertidas, dinámicas, y profesionales, podrás aprender técnicas innovadoras quieres entrenar en casa y no tienes equipo no te preocupes, si es TRX o funcional yo me encargo de llevar el equipo.

Eres una empresa y deseas activar a tu colaboradores, con algo dinámico, sin complicaciones de equipo deportivo, que sea  ligero, que tal una clase de Zumba, o una de yoga, o una de entrenamiento funcional, es la indicada para tu equipo de colaboradores, al final les damos una charla y los contactos médicos para que se motiven a buscar un mejor estilo de vida. .